</ iframe></noscript> <!-- End Google Tag Manager (noscript) --> <div class="wrapper chiller-theme"> <header class="header print"> <div class="header_inner"> <div class="header_title_area"> <div class="header_title_box"> <a href="https://www.togane-s.com/"> <div class="header_primary_message"> <h1 class="">東金市に根付いた整骨院</h1> </div> <div class="header_site_name"> <p>東金整骨院</p> </div> </a> </div> <div class="header_sub_box"> <p>各種保険取扱</p> </div> </div> <div class="header_tel_line_box"> <div class="header_tel"> <div class="icon"><i class="fas fa-phone-volume"></i></div> <div class=""> <p class="tel_number">0475-52-6355</p> </div> </div> <div class="header_line"> <a href="https://line.me/R/ti/p/@uek8958e" target="_blank"><img class="line_img"src='https://www.togane-s.com/wp-content/themes/togane/images/icon_line.png' alt=''>LINEでお友達登録</a> </div> </div> <button id="show-sidebar" class="btn-side sp" href=""> <i class="fas fa-bars"></i> </button> <div class="overlay"></div> <nav id="sidebar" class="sidebar-wrapper"> <div class="sidebar-content"> <div class="sidebar-brand sp"> <div id="close-sidebar"> <i class="fas fa-times"></i> </div> </div> <div class="sp-nav nav"> <nav class=""> <ul class="nav_ul"> <li> <a class="link_page" href="https://www.togane-s.com/">ホーム</a> </li> <li> <a class="link_page" href="/news">お知らせ</a> </li> <li> <a class="link_page" href="/aboutus">当院について</a> </li> <li> <a class="link_page">症状</a> <ul class="dropdwn_menu"> <li class="list"><a href="/stiffneck">首・肩こり</a></li> <li class="list"><a href="/catspineandscoliosis">猫背・側弯症</a></li> <li class="list"><a href="/straightening">骨盤・頭蓋骨矯正</a></li> <li class="list"><a href="/spoil">ねんざ・肉ばなれ</a></li> <li class="list"><a href="/backache">腰痛</a></li> <li class="list"><a href="/cervical-spine">むちうち</a></li> <li class="list"><a href="/arthropathy">変形性関節症</a></li> </ul> </li> <li> <a class="link_page" href="/acupuncture">予約鍼灸</a> </li> <li> <a class="link_page" href="/price">施術内容・料金案内</a> </li> <li> <a class="link_page" href="/contact">お問い合わせ</a> </li> </ul> </nav> </div> </div> </nav> </div> </header> <main><section class="section_page"> <div class="page_main_visual page_price"> <div class="page_news page_main_visual_inner"></div> <h1 class="page_h2">お知らせ</h1> </div> <div id="breadcrumbs" class="clearfix"> <ol class="clearfix" itemscope="" itemtype="http://schema.org/BreadcrumbList"> <li itemprop="itemListElement" itemscope="" itemtype="http://schema.org/ListItem"> <a itemprop="item" href="https://www.togane-s.com/" class=""> <span itemprop="name"><i class="fa fa-home"></i></span> </a> <meta itemprop="position" content="1"> </li> <li itemprop="itemListElement" itemscope="" itemtype="http://schema.org/ListItem"> <a itemprop="item" href="https://www.togane-s.com/news" class=""> <span itemprop="name">お知らせ</span> </a> <meta itemprop="position" content="2"> </li> <li itemprop="itemListElement" itemscope="" itemtype="http://schema.org/ListItem"> <span itemprop="name">健康新聞12月号 腸活のススメ</span> <meta itemprop="position" content="3"> </li> </ol> </div><div class="single_content"> <header> <div class="news_primary"> <time datetime="2021.12.21">2021.12.21</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> <h1 class="news_title">健康新聞12月号 腸活のススメ</h1> </header> <div class="news_inner"> <article class=""> <div class="blog_content"> <p class="p2"><span class="s2">腸は栄養の吸収と排泄のためにせっせと働く大切な器官というのはご存知のとおりですが、腸にはその他にも体のための様々な大切な働きがあります。</span></p> <p class="p2"><span class="s2">体調を崩したり疲れると、腸も影響を受けることもあるでしょう。</span></p> <p class="p2"><span class="s2">腸の働きが低下すると、体はどの様な影響を受けるでしょうか。</span></p> <p class="p2"><span class="s2">腸の働きが低下すると、排泄が滞り血液が浄化されません。</span></p> <p class="p2"><span class="s2">その影響により皮膚が荒れやすくなります。</span></p> <p class="p2"><span class="s2">腸の働きを高めようと呼吸器系が刺激され、咳やクシャミが出ます。</span></p> <p class="p2"><span class="s2">慢性化するとアレルギー症状となり、アトピー性皮膚炎、喘息などを引き起こします。</span></p> <p class="p2"><span class="s2">手足抹消の血流に浄化された血液が巡らなくなり、冷え性や肩こり腰痛を引き起こします。</span></p> <p class="p2"><span class="s2">そもそも腸の働きが低下しているということは、自律神経失調症でもあることから脳の疲れを併発します。ストレスと体の重さでイライラや不安など気分も憂鬱で優れません。</span></p> <p class="p2"><span class="s2">腸の働き、自律神経、脳の活性化、アレルギー予防には３つの柱を提案します。</span></p> <p class="p2"><span class="s2">１、お茶やハーブティーなどで体を温める。</span></p> <p class="p2"><span class="s1">2</span><span class="s2">、緑黄色野菜、お鍋や温野菜などで良好な血流をつくる。</span></p> <p class="p2"><span class="s1">3</span><span class="s2">、整骨院でマッサージを受ける。</span></p> <p class="p2"><span class="s2">お茶、野菜、整骨院で腸活、健康づくりのお手伝いをします。</span></p> <p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-273" src="https://www.togane-s.com/wp-content/uploads/2021/12/image-4-225x300.jpg" alt="" width="225" height="300" srcset="https://www.togane-s.com/wp-content/uploads/2021/12/image-4-225x300.jpg 225w, https://www.togane-s.com/wp-content/uploads/2021/12/image-4-768x1024.jpg 768w, https://www.togane-s.com/wp-content/uploads/2021/12/image-4-1152x1536.jpg 1152w, https://www.togane-s.com/wp-content/uploads/2021/12/image-4-1536x2048.jpg 1536w, https://www.togane-s.com/wp-content/uploads/2021/12/image-4-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p> <div class="blog_message"> <p class="font_child">お気軽にお越しください</p> <p>東金市にてスポーツ障害・骨盤矯正・鍼灸・保険外治療をご希望の方は、東金整骨院にお越しください。</p> <p>当院では、小さなお子様、子育て世代からご年配の方まで、幅広い世代の身体の痛みや不調に応えます。</p> <img src="https://www.togane-s.com/wp-content/themes/togane/images/index_second_message.jpg" alt=""> </div> </div> </div> <div class="news_other"> <p class="index_h2">その他のお知らせ</p> <ul class="news_box_inner single_news_box"> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/387/">アルティスタＦC選手、ご父兄の皆様</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2023.8.18">2023.8.18</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/365/">東金整骨院かかりつけ登録団体関係者様へ</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2023.4.9">2023.4.9</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/363/">偏食が原因で、自律神経は乱れるでしょうか？</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2023.4.9">2023.4.9</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/342/">【親子で学ぶ花粉症】〇〇がおすすめ！</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2023.2.27">2023.2.27</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/339/">お子様の発熱の対処法！</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2023.2.19">2023.2.19</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> </ul> <p class="more"> <a href="/news">もっと見る</a> </p> </div> </div> </main> <footer> <div class="footer"> <!-- <div class="pc"> <ul class="footer_nav"> <li> <a href="">お知らせ</a> </li> <li> <a href="">当院について</a> </li> <li> <a href="">症状</a> </li> <li> <a href="">料金</a> </li> <li> <a href="">お問い合わせ</a> </li> </ul> </div> --> <div class="footer_inner"> <div class="box_left"> <div class="footer_site_detail"> <div class="detail"> <p class="site_name">東金整骨院</p> <p class="message">東金市に根付いた整骨院</p> <p class="sub">〒283-0068千葉県東金市東岩崎11-10</p> <p class="sub">駐車スペースは4台分ご利用頂けます</p> </div> <div class="footer_img"> <img src="https://www.togane-s.com/wp-content/themes/togane/images/footer_img.jpg" alt=""> </div> </div> <div class="sns_area"> <div class="link"> <a class="icon map" href="https://goo.gl/maps/G4tSWvWqV3jQ9aS26" target="_blank">Google Map</a> </div> <div class="link"> <a class="icon facebook" href="https://www.facebook.com/togane.gozaru/" target="_blank"><i class="fab fa-facebook-square"></i>FaceBook</a> </div> <div class="link"> <a class="icon twitter" href="https://twitter.com/touganeseikotsu" target="_blank"><i class="fab fa-twitter-square"></i>Twitter</a> </div> </div> <p class="tel">0475-52-6355</p> </div> <div class="box_right"> <div class="office_hour"> <img class="img" src="https://www.togane-s.com/wp-content/themes/togane/images/office_hours.png" alt="東金整骨院の診療時間"> <p class="office_hour_text">土曜日の午後は14:00～16:00となります。</p> <p class="office_hour_text">日曜日・祝日は定休日です。</p> </div> </div> </div> <div class="footer_bottom"> <div class="footer_bottom_inner"> <div class="box_left"> <p class="link"><a href="/privacy-policy">プライバシーポリシー</a></p> </div> <div class="box_right"> <p>© 2020 Togane Seikotsuin, All Rights Reserved.</p> </div> </div> </div> </div> </footer> <div class="bottom_item sp tablet_none print"> <div class="box_left"><p>優先外来<br>受付中</p></div> <div class="box_center"><p class=""><a class="sp" href="tel:0475526355">タップで電話発信<span>0475-52-6355</span></a></p></div> <div class="box_right"><p class="line"><a href="line://ti/p/%40uek8958e" target="_blank">友達申請<br>もお気軽に</a></p></div> </div> <div class="page_top"><a href="#"><i class="fas fa-arrow-up"></i>Page Top</a></div> </div><!-- /#wrapper --> <script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/3.4.1/jquery.js"></script> <script src="https://www.togane-s.com/wp-content/themes/togane/js/slick.min.js"></script> <script> $(function(){ var mql = window.matchMedia('screen and (max-width: 560px)'); var mainSlider = ".slider"; var thumbnailSlider = ".thumbnail_slider"; $(mainSlider).slick({ autoplay: true, speed: 1000, arrows: false, asNavFor: thumbnailSlider }); $(thumbnailSlider).slick({ slidesToShow: 5, speed: 1000, asNavFor: mainSlider }); $(thumbnailSlider+" .slick-slide").on('click',function(){ var index = $(this).attr("data-slick-index"); $(thumbnailSlider).slick("slickGoTo",index,false); }); }); </script> <script> $(function(){ $('.nav_ul li').hover(function(){ $("ul:not(:animated)", this).slideDown(100); }, function(){ $("ul.dropdwn_menu",this).slideUp(200); }); }); </script> <script> $("#show-sidebar").click(function() { $(".wrapper").addClass("toggled"); $(".overlay").fadeIn(); }); $("#close-sidebar,.overlay").on('click',closeSidebar); function closeSidebar(){ $(".wrapper").removeClass("toggled"); $(".overlay").fadeOut(); } </script> <script> $(document).ready(function(){ $(".page_top").hide(); $(window).on("scroll", function() { if ($(this).scrollTop() > 100) { $(".page_top").fadeIn("fast"); } else { $(".page_top").fadeOut("fast"); } scrollHeight = $(document).height(); scrollPosition = $(window).height() + $(window).scrollTop(); footHeight = $("footer").innerHeight(); if ( scrollHeight - scrollPosition <= footHeight ) { $(".page_top").css({ "position":"absolute", "bottom": footHeight + 50 }); } else { $(".page_top").css({ "position":"fixed", "bottom": "75px" }); } }); $('.page_top').click(function () { $('body,html').animate({ scrollTop: 0 }, 400); return false; }); }); </script> <script type="text/javascript" src="https://www.togane-s.com/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/swv/js/index.js?ver=5.9.6" id="swv-js"></script> <script type="text/javascript" id="contact-form-7-js-extra"> /* <![CDATA[ */ var wpcf7 = {"api":{"root":"https:\/\/www.togane-s.com\/wp-json\/","namespace":"contact-form-7\/v1"}}; /* ]]> */ </script> <script type="text/javascript" src="https://www.togane-s.com/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/js/index.js?ver=5.9.6" id="contact-form-7-js"></script> </body> </html>